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미세먼지·초미세먼지 농도 기준표 (한국·WHO)

PM10·PM2.5 농도(㎍/㎥) 단계별 등급과 인체 영향. 한국 환경부 기준과 WHO 권고 기준 비교.

마지막 업데이트: 2026-05-10
  • 좋음
    PM10 (㎍/㎥)
    0~30
    PM2.5 (㎍/㎥)
    0~15
    활동 권고
    야외 활동 자유
  • 보통
    PM10 (㎍/㎥)
    31~80
    PM2.5 (㎍/㎥)
    16~35
    활동 권고
    민감군 주의
  • 나쁨
    PM10 (㎍/㎥)
    81~150
    PM2.5 (㎍/㎥)
    36~75
    활동 권고
    장시간 야외 X · 마스크 권장
  • 매우 나쁨
    PM10 (㎍/㎥)
    151 이상
    PM2.5 (㎍/㎥)
    76 이상
    활동 권고
    외출 자제 · KF80+ 마스크 필수

설명

한국 환경부 "통합대기환경지수(CAI)" 기준 4단계 분류이며, 미세먼지는 입자 크기 10㎛ 이하(PM10)·2.5㎛ 이하(PM2.5) 두 가지로 나뉩니다.

PM2.5는 입자가 작아 폐포·혈관까지 침투해 PM10보다 건강 영향이 더 큽니다. WHO는 PM2.5 연 평균 5㎍/㎥, 24시간 평균 15㎍/㎥를 권고 기준으로 제시(2021 개정).

한국 기준은 WHO보다 완화된 편이며, "보통" 단계도 WHO 기준으로는 "나쁨"에 해당할 수 있습니다.

자주 묻는 질문

WHO 기준과 한국 기준 차이가 큰 이유는?
한국 기준은 산업·교통 현실을 반영해 단계 구분점이 높게 설정되어 있습니다. WHO 권고는 건강 영향 최소화 관점이라 더 엄격하며, 점진적 강화 권고됨.
민감군이 누구인가요?
어린이·노인·임산부·심혈관 질환자·호흡기 질환자·천식 환자 등. 미세먼지 "보통" 단계부터 외출 자제·마스크 권장.
어떤 마스크가 효과적인가요?
KF80은 평균 0.6㎛ 입자 80% 차단(일상 미세먼지), KF94는 94% 차단(매우 나쁨 단계 권장). 면 마스크는 차단 효과 X.
실시간 농도는 어디서 확인하나요?
에어코리아(airkorea.or.kr), 한국환경공단 앱, 네이버·다음 "미세먼지" 검색, 기상청 날씨누리에서 실시간 확인 가능.